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Está na hora de mudar sua mentalidade e pensar de forma mais positiva! Siga essas dicas para que possa desenvolver uma mentalidade positiva. 1. ESTABELEÇA METAS EM SUA VIDA: É importante fazer desses sonhos metas tangíveis e motivadoras. Se seu sonho é muito grande, experimente quebrá-lo em pequenas ações, com data para serem concluídas e recompensas para você mesmo. Dessa forma, você vai se manter determinado a realizar esse sonho e com uma expectativa positiva do seu futuro! 2. ENCONTRE O MOTIVO DA SUA FELICIDADE: É fundamental saber o que faz seus olhos brilharem, você deve descobrir aquilo que faz de você feliz e, então, começar a criar uma mentalidade mais positiva, tudo o que você precisa para chegar ao autoconhecimento e conseguir descobrir sua motivação e felicidade. 3. EXERCITE A GRATIDÃO DIARIAMENTE Nunca se canse de agradecer. Quando acordar, agradeça por tudo o que vier em sua mente. Ao final do dia, faça uma reflexão sobre o dia que passou e agradeça. Se preferir, escreva seus motivos para agradecer em um papel e deixe em um local visível, para que você sempre se lembre de tudo o que tem, viveu e conquistou. Gratidão sempre! 4. CRIE UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL Como é a sua alimentação? Saiba que o que você come influencia sua saúde, seu humor e sua produtividade. Crie o hábito de ter uma alimentação saudável, o que vai te fazer se sentir melhor e mais satisfeito com seu corpo, mente e com sua vida em geral. Siga: @clubeleaorei @emmawatson E acompanhe nossos feeds e stories para receber mais conteúdos que te inspiram e motivam. Compartilhe e marque seus amigos que vão curtir esse post também . #sucesso #emmawatson #clube #leão #rei #conhecimento #coragem #confiança #foconavida #filmes #mindset #mentemilionaria #mulheressofisticadas #mulheresmaduras #sonhos #metas #inspiração #motivação #metas #crescimentopessoal #atitude #sampacity #errejota #pampulha

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Como eu consigo acertar o alvo? Ta aí uma pergunta que muitos fazem, mas poucos respondem. Talvez acertar o alvo para você seja ser bem sucedido em alguma área ou talvez seja ser feliz. A reflexão de hoje é que nem sempre uma pessoa bem sucedida em alguma área é feliz e nem sempre uma pessoa que se diz feliz é bem sucedida em todas as áreas. O fato é que sempre quando nos colocamos em estado interno de comparação e julgamento temos o surgimento do sofrimento/dor. Te digo uma coisa, o melhor investimento que você pode fazer é em você mesmo, no seu autoconhecimento. Este sim, te ajuda a ressignificar coisas no passado e ser feliz independente das circunstâncias. Quer acertar o alvo? Investe em conhecer a si mesmo. ⁣ #masterquestions #iuriroc #iROC #mastercoach #emocoes #inteligenciaemocional #decisoes #sejafeliz #autoconhecimento #neurociencia #depressao #ansiedade #meta #umporcentocadadia #uberaba #uberlandia #saopaulo #ribeiraopreto #belohorizonte #goiania #brasilia #aguasclaras #aracaju #recife #salvador #vitoria #goiania #riodejaneiro #errejota #florianopolis

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1 minute ago

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1 minute ago

Solenidade de Pentecostes. 🕊 Vinde, Espírito Santo, enchei os corações dos vossos fiéis e acendei neles o fogo do Vosso amor. Enviai, Senhor, o Vosso Espírito, e tudo será criado, e renovareis a face da terra. Oremos: Ó Deus, que instruístes os corações dos vossos fiéis com a luz do Espírito Santo, fazei que apreciemos retamente todas as coisas e gozemos sempre da sua consolação. Por nosso Senhor Jesus Cristo, na unidade do Espírito Santo. Amém. #Pentecostes #padreseirmãosbarnabitas #religioso #setedons #vindeespiritosanto #espiritosanto #Barnabitas #arqrio #errejota #Riodejaneiro #copacanarj

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1 minute ago

Agora você pode levar o sabor de nosso churrasco para sua casa ! Cupim Grill finalizado com SAL PARRILLA da linha NA BRASA TEMPEROS ORIGINAIS Pensado especialmente para você, amigo e cliente que deseja por mais sabor e tempero na sua cozinha diariamente e principalmente no seu churrasco ! Marque seus amigos, e compartilhe a melhor experiência de sabores com Na Brasa Temperos Originais *Peça Já o Seu Aqui:* http://api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5521990896891 21990896891 21976857906 #nabrasabuffetdechurrasco #nabrasa #temperosNabrasa #saldeparrillanabrasa #salparrilla #dryrubnabrasa #dryrub #facas #facasartesanais #churrasco #churras #cupim #alcatra #ancho #angus #bbq #bbqerrejota #barbecue #assadores #errejota #comidadebuteco #churrascotexano #churrascoterapia #churrasqueada #churrasqueiragourmet #churrascogourmet #churrascocarioca #bbqbrasil #bbqlovers #barbershop

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1 minute ago

E o CONTRADITÓRIO e AMPLA DEFESA do cidadão? . Por maioria, o Plenário do Supremo Tribunal Federal julgou constitucional trecho do Código de Trânsito Brasileiro que prevê a suspensão imediata do direito de dirigir e a apreensão do documento de habilitação do motorista flagrado em velocidade superior em mais de 50% da máxima permitida para a via. . Na decisão a maioria dos ministros do STF deram improcedente a ação da OAB que questionava o argumento de FERIR o devido processo legal e o direito de defesa. . A decisão se deu no julgamento, em sessão virtual, de ação direta de inconstitucionalidade ajuizada pelo Conselho Federal da Ordem dos Advogados do Brasil. . Esse julgamento teve repercussão no âmbito jurídico, tendo em vista que a Constituição Federal assegura o contrário e ampla defesa no seu Art. 5°. . Nas mídias, diversos advogados e juízes não concordaram com a decisão do STF e ressaltaram as suas "críticas". . E você, conte a sua opinião e o que achou? . #STF #transito #decisão #despachante #liberdade #maioamarelo #trânsito #advogado #Detran #Detrarj #errejota #carioca #velocidade #Direito #uber #99 #carros #Motociclista #mktdigital #marketing #marketingdigital

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1 minute ago

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2 minutes ago

Boa noite, pessoal! . Viemos mais uma vez pedir a ajuda de vocês para tirar os gatinhos que ainda estão na casa da acumuladora, expostos a um ambiente totalmente insalubre. Nossas voluntárias já estão com suas casas cheias e, infelizmente, não conseguem dar conta de mais um gatinho. Por isso pedimos encarecidamente a ajuda de vocês! Se você não pode adotar, mas tem um cantinho em casa que possa abrigar um desses bebês por um tempo, fala com a gente! Eles já sofreram muito, vamos dar a eles um pouco de descanso com um lar temporário de muito amor 💕 . . . #cat #adoptdontshop #rescue #instalikes #catlovers #voluntariado #lartemporario #errejota #gatos

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2 minutes ago

19 verões vividos 19 anos de distrações,. 19 anos de encantos e desencantos. De ilusões e desilusões. 19 anos de risos, de gargalhadas, De choros, de lágrimas. 19 anos de novas oportunidades, De infinitas esperas, de imensas saudades. 19 anos de sonhos abandonados, de sonhos realizados, De sonhos ainda não sonhados. Mas são 19, apenas, dezenove anos. Que venham novas oportunidades, novas amizades, novos sonhos. Que venham mais... . PARABÉNS PRA MIM 🎉🎊 . . . Repost: @nana_roocha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #arraialdocabo #arraialdocabocaribebrasileiro #arraialdocaborj #rogerioarraialdocabo #rogerioarraial #arraialdocaborogerioarraial #elasemarraialdocabo #riodejaneiro #errejota #rj #sorteiodeviagem #praias #praiasbrasileiras #praiasdobrasil #praiasparadisiacas #praiascariocas #praiasolemar #praiasrj #praiaslindas #viagem #viagembrasil #viagemdossonhos #viagemeturismo #viagemtop #viagemperfeita #viagememfamilia

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2 minutes ago

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2 minutes ago

Liberdade é voar por espaços que vão ao encontro dos nossos sonhos. . #freesoul . . . Imensa gratidão aos meus! ♥️ . . Acessórios e roupas esportivas : 👚 @braddockclub . - Médico : 👨🏼‍⚕️ @drandreloyola . - Farmácia de Manipulação : 🧪 @naturativa .farmacia . - Suplementos e Marmita Fitness : 💊 @bracofortesuplementos . - Treinadora mental : 🧠 @viviansakamototeam . - Fisioterapeuta e Personal : 💆🏻‍♀️ @mafrapersonaltrainer . - Faculdade : 📚 @unicesumar .jacarepagua . - Minhas casas : 📦 @ripecrosstraining . 📦 @kingofkingscrossfit . 📦 @klauscrossfitjpa . 📦 @ironliftbrazil . . #crossgirlsrj #crossfitbrasil #hair #errejota #teambracoforte #teamandreloyola #foconews #emcasa #ficaemcasa #wodhome #strongmind #crossfit #teambraddock

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2 minutes ago

TRABALHO DE HOJE ! Cílios com naturalidade, porque também fica lindo. Cada mapping é escolhido de acordo com os olhos de cada cliente, e com o que ela espera. • • • #lovecilios #lovelashes #cíliosévida#lovelashes #lovecilios #lovejob #errejota #Riodejaneiro #estética #belezaebemestar #beautiful #embelezamentodoolhar 👀 #autoestima

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2 minutes ago

. ✨ Barra Wave ✨ Vendo apartamento de 2 quartos, sendo 1 suíte, 66m2, sala, cozinha, área de serviço, banheiro social, varanda e 1 vaga de garagem. O condomínio possui lazer completo e segurança 24h. Investimento: R$ 450.000,00 Última unidade de 2 quartos disponível a venda !! Agende agora mesmo a sua visita 📲 (21 ) 96436-8652. Karyne Ximenes - Especialista no Mercado Imobiliário 🤝

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2 minutes ago

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2 minutes ago

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3 minutes ago

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3 minutes ago

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4 minutes ago

Uauu 😍😍 #Repost @annabeatrizdesigner • • • • • • Santo Antônio de Pádua, Rio de Janeiro, Brazil Para tuuudooooo! Que resultado perfeito, efeito Ombré é tudo 🤤 . Quando eu falo que simetria e alinhamento andam juntos 😍💪🏽 . @senhorita .gomez maravilhosa ❤️ . .O que eu posso fazer pelo seu olhar? . . . #sobrancelhaslindas #mapeamentofacial #sobrancelhasdefinida #sobrancelha #sobrancelhaporamo #sobrancelhasdepadua #sobrancelhasdesign #sobrancelhasperfeitas #sobrancelhadehenna #eyebrows #eyebrowsdesign #sobrancelhasbrasil #santoantoniodepadua #021 #rj #errejota #brasil #022 #sobrancelhadehenna #sobrancelhassaudaveis #sobrancelhaspoderosas #sobrancelhasnaturais #sobrancelhasetudo @sobrancelhasbrasil

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4 minutes ago

A Prefeitura do Rio de Janeiro, através de Marcelo Crivella, deve anunciar nas próximas horas um plano de reabertura de diversas atividades na cidade do Rio de Janeiro. Na primeira fase do processo, que já deve entrar em prática nesta segunda-feira, 01/06, serão liberados serviços com “maior relevância econômica”. Ou seja, o comércio. Além disso, haverá, também, aval para a circulação de pessoas em parques, praças e, principalmente, nas praias – só calçadão para atividades físicas e o mar para esportes aquáticos; nada de ficar tomando sol na areia. O plano de retomada será aplicado em seis fases. Ele foi projetado pelo comitê científico que apoia a Prefeitura e tem aprovação do Conselho Regional de Medicia do Estado do Rio de Janeiro – Cremerj. Fonte: https://diariodorio.com/ . . . . . . . . . . #ateliercelesteloio #modafeminina #moda #riodejaneiro #style #errejota #cariocando #boanoite #021 #rj #summer   #beach #leblonbeach #instagood #verão #summerbibes #love #brasil #covid_19 #crivella #praiana #coronavirus #corona #lockdown #coronavirusbrazil #covid #quarentena #coronamemes #informação #noticias #brasil

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6 minutes ago

"Ela é bruta como uma pedra e frágil como uma flor. Ela é braba feito um touro mais seu coração é cheio d amor."❤ . . . . . . . . #seame #sdv #rj #errejota #love #fiqueemcasa #challenge #tuesday #vocation #foryou #tumblrgirl

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18 minutes ago

Até Tucano tinha hj na Lagoa..😍🦜 #lagoarodrigodefreitasrj #errejota #lagoarj

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Top photos & videos on #errejota

1 hour ago

Se cuide um pouco mais Faça coisas por você Não tenha vergonha De se priorizar As pessoas passam Você fica 🌊💕✨ . 📸 @felipemolinaphoto Assessoria @amandanneves | Produção @selfieclube . . . . . . . . . . . . . #ensaiofotografico #negraempoderada #empoderamentofeminino #empoderamentonegro #ensaiofeminino #colanaselfie #selfiebr #selfieclube #errejota #empreendedorismonegro #stayhome #quarentena #021 #mar

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9 hours ago

A PRIMEIRA PARCERIA A GENTE NUNCA ESQUECEEEE!!!! Claro que isso merece um Freed Isso mesmo, ontem no dia 29/05/2020 eu fechei minha primeira parceria com a @chocolates_artesanais_ , e com muita alegria venho aqui compartilhar com vocês essa novidade, CLARO QUE TODO SÁBADO VAI TER NOVIDADES LÁAAA, e eu estarei aqui pra mostrar tudinho pra vocês!!!! . . . . . #primeiraparceria #primeirademuitas #errejota #donnuts #parceria #parceriafechada #parceria 🔝 #macaé

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5 hours ago

Saturday ☀️

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Yesterday

Aquela dose diária de endorfina 🔪😉 . Aproveitando essa quarentena pra usar e abusar de toda criatividade que eu tenho.. Não tá fácil, mas ja esteve pior! SIMBORA 🤘🏾💪🏾 . #fds #bomfinaldesemana #errejota #riodejaneiro #vidasaudavel #saoconrado #beach #arlivre #shape

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3 hours ago

E esse antes de depois com a edição ?😍💙⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #photooftheday #fotografia #sorriso #amorproprio #riodejaneiro #rio #rj #errejota #paqueta #ilhadepaqueta #tardeboa #quarentena

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Yesterday

BEBIDAS DELIVERY QUE VALEM A PENA NO RJ! 🍹Há uns dias divulguei por aqui uma lista de batidas sucesso no Rio de Janeiro (só olhar no feed uma imagem com um copinho de leite que gato não bebe kkk ), num colab com o @barescariocas . Fez tanto sucesso e recebemos tantas dicas boas, que trouxemos uma outra lista de bares e produtores/bartenders independentes que podem animar sua quarentena! (tim-tim ). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @batidadafrida - garrafas de vidro de 250ml (R$13 ) e 1L (R$35 ). Sabores preferidos: coco e amendoim. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @cajugastrobar - além dos petiscos e menu executivo, o restaurante está entregando os seus drinks de gin e de vodka, no valor de R$30 cada um, mas tem promoção: 2 por R$40. Entre os favoritos: Carolina, canela e cajuína e Moscow Mule. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @4 &5_bar além das delícias, entre os drinks, a partir de R$17,90, estão caipirinha, mojiti, moscow mule e gin tônicas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @lizcocktails - Gin tônica, Negroni, Dry Martini e etc, em garrafinhas de R$375ml, A partir de R$89 - 4 garrafinhas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @5dollarshakedrinks Drinks autorais como o Bloody Kahuna versão de Bloody Mary e também clássicos com o cosmopolitan. Todos a R$25,00. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @explorerbar Um dos pioneiros nessa quarentédio com seu delivery de drinks nos surpreende com suas combinações. Rola um carinho especial pelo coquetel "Bom Motivo". O cardápio está no site, assim como os drinks clássicos. 1 por R$24,00 - 2 por R$39,00 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @shakespeakeasybar - as maravilhas da carta do conceituado Walter Garin saem por R$ 20,00 cada drink, e você também pode adquirir, bitters e vermutes artesanais feitos pelo próprio Walter. R$15,00 a entrega. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @coltivi Coltivi que além das comidinhas maravilhosas e sucos, veio super interessante com seus drinks a partir de 16,00, como os demais listados a coltivi também tem seus autorais e clássicos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @nossoipanema - drinks como o negroni em lindas garrafinhas. Valores a partir de R$109,25, 4 cocktails. Os pedidos são feitos pelo Ifood. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sabe de mais algum que vale a pena pedir em casa? Comenta aqui pra gente brindar com eles também! 🍸 #orionaoesopraia #barescariocas #sextou

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4 hours ago

Babka de Nutella com Cioccolato 70% do Il Ufficio di Luca é um vício. Uma das melhores empresas que surgiram nessa quarentena. Vida longa ❤️ #ilufficiodiluca #babka #deliverynaquarentena #errejota #bjnoestomago

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